co daje

ale po co? to ze go czujesz nic nie daje

[...] bo tam jest prawdziwa sila a kolesie z ogromna masa pokazuja niesamowita szybkosc i koordynacje o czym ostatnio tu rozmawialismy. Koty jak ch** dla mnie. Odnosnie minusikow Steven sam jestem w szoku ile ich jest ale wierz mi ze czesciej ci daje plusa niz minusa co zapewne wiesz z notyfikacji Zmieniony przez - grind w dniu 9/7/2015 9:09:52 PM

Bede Ci bardzooooo wdzięczny za pomoc - czy to przez mail czy przez tel . Po prostu już tyle czasu sie z tym wszystkim męczę że szok ...lekarze , badania , diety , leki , cuda i wszystko nic nie daje . Ok poki co wysyłam Ci na maila co jem a najwyzej potem pogadamy przez tel . Dziękuję raz jeszcze . sog

Mateusz to co zrobiłeś było mega niesamowite !!! 360kg x5 jest moc AC 2013 czeka ;D a co doradził byś młodemu początkującemu ? mam 18 lat i mały staż zaledwie połtora roku i problem w tym że nie jjem mięsa ;/ ale daje rade ;)

[...] bardzo dziekuje a w niej moje ulubione przysmaki takie jak:bcaa,eaa,glutamina,carbo,hot,fireblaster i termo shape. Musze przyznac ze polaczenie termo shape z fireblasterem daje mega kopa,skupienie i podnosi termogeneze o co teraz mi sie rozchodzi.Polecam tym,ktorzy chca krecic mocne treningi i palic przy tym zbedne kg. Jutro dwa treningi bo [...]

Dzięki śliczne, jesteście kochane };-) Prawda jest taka, że mięso jest, ale jest też mega tłusto :-)) Nie wiem na jakiej zasadzie działa mój organizm, ale 1 cm na minusie, pod biustem, od początku roku, mnie rozwalił. Przecież to zakrawa na deprechę \-) ______________________________________________________________ dzień 51 MICHA: wg [...]

[...] gorzej, ale winię tutaj wcześniejsze ćwiczenia marsz: łojeza, w glanach znowu :-O ogólnie:szczerze lubię ten trening, bo jest tylko moje cielsko i ciężarki 5kg, a i tak daje popalić :-)) Zawsze jak go robię, to nachodzi mnie taka myśl, że wcale mi nie tęskno za ciężarami }:-( Ann, wiesz - przysiad z piłką ;-D Zmieniony przez - misworld w [...]

Mikosia, ja to miałam jeszcze na szaro zrobić %-) Nic straconego jak coś };-) Gesti, jak Rudziak };-) To że "tak mi się napisało %-)" o niczym nie mówi ;-) Marta, tak dawno Cię u mnie nie było, że sądziłam, że się pogniewałaś :-( Ale ważne, że jesteś, bo od ostatnich pomiarów nie wiem co ze sobą zrobić - tyle zer, a ja tak się staram @-) Niby [...]

Marta, to jesteśmy umówione ;-D Ja zajmuje leżak po prawo %-) Ann, teraz to będzie bardzo proste :-)) A Ty byś się wzięła za zaległości jak już jesteś odbanowana po ówczesnym zbanowaniu za zaległości właśnie \-)};-) Mikosiu, Marta LOOOVA moje uda \-) Pojadę i wrócę opalona }:-( dzień 17 TRENING: marsz Godzinny, ale nie dało rady w spięciu [...]

[...] setek co on marnuje to glowa mala. W chwili obecnej Rafal Boguski jest najlepszym napsatnikiem Wisly widac w nim wole walki, umiejtenosci dosyc dobre ma, tylko ze pan Maciej daje mu za malo sznas, a gra lepiej niz Radek i Pawel, kto oglada mecze Wisly powinienen to zauwazyc. Dziwi mnie powolanie Matusiaka, wiem ze sporo zrobil dla repry, ale [...]

[...] receptę na dniach jak będę miał czas podjechać do apteki. Mój plan wygląda mniej więcej tak: Jutro przypada mi kolejny strzał to już odpuszczam i czekam 1-2tyg, później daje ovitrelle 250j e3,5d przez 3tyg, na ostatnie 2tyg clomid (nie wiem w jakich proporcjach, potrzebuje porady czy np 1tab 50mg e2d bedzie ok?). Badania robic co tydzien [...]

Dziękuję za wsparcie dziewczyny! Dziś rano okazało się, że prawdopodobnie jestem w ciąży (2 pozytywne testy). Czy rozpiska "co jedzą LAdies" nadaje się dla kobiet w ciąży? W moim odczuciu to bardzo zdrowe odżywianie. Nie chcę ulec stereotypom, że kobieta w ciąży musi jeść za dwoje czyli duuużo i wszystko. Chciałabym dostarczać wszystkie ważne [...]

Słowo daję, że żałuję, że zacząłem ten temat. Chciałem pokazać konkretną sprawę i tyle. Fakt, że chciałem żebyście na to zareagowali. Ale na TO konkretnie. Tymczasem rozmowa poszła w zupełnie innym kierunku. Czytam, że Brzoza i Lift piszą sobie dość niemiło. Obu znam dobrze. Nie mogę uwierzyć, że to oni piszą. A szczególnie Lift. Czy to możliwość [...]

[...] smak(do zniesienia z kakao)i możliwe uboczne efekty żołądkowe, dolegliwe dla otoczenia stawia pod dużym znakiem zapytania sens bawienia się w to biało. W każdym razie daje namiar na gościa u którego kupiłem ostatnio na próbę Ovo - e-mail: [email protected] lub telefon 500274247. Biało było w białych kubełkach po 1kg, wyglądało ok., ale nie [...]

Robiłeś rezonans?Może masz ucisk na nerwy? Dostałeś jakiś porządny program korekcyjny,czy lekarz po prostu zalecił pływanie i chodzenie z prostymi plecami? Suwnica mocno obciąża kręgosłup wbrew pozorom.Być może nawet mocniej niż ćwiczenia wykonywane stojąc,bowiem wyłączasz nogi,które mogą amortyzować kręgosłup w jakimś stopniu. Jak wygląda twój [...]

[...] prawej stopy.Rok temu dostałam ćwiczenia na tę cholerną stopę , ale niestety nic nie pomogło :( .Nosiłam i nosze jakieś tam specjalne wkładki do obuwia , ale to też nie daje żadnego rezultatu.To jest straszny dyskomfort mieć takie coś , bo jedna stopa jest normalna , a druga jakaś splatfusiona ;/ ! Dodam , że mam boczne skrzywienie [...]

21.11.2013 Czwartek: Plecy+triceps rozgrzewka - podciąganie 3x6 3x3 3x3 1.Ściąganie wyciągu górnego za/przed(zm.co tydz.) głowę 10x35kg 10x40kg 10x45kg 2.Ściąganie wyciągu dolnego do klatki 10x35kg 10x40kg 10x45kg 3.Wiosłowanie hantelkiem/sztanga(zm. co tydz)10x10kg 10x12kg 10x15kg 4.Wznosy barków - szrugsy 10x40kg 10x45kg 10x50kg [...]

[...] policji żeby w takiej sytuacji miec zawsze troche drobnej kasy żeby oddac oprychowi......ale ******lenie co ja mam ich kurna utrzymywać?Nawet na tace w kośćiele nie daje a co dopiero jakiemus oprychowi.No a wracając do tematu wiadomo że jakbym miał jakis,,przedmiot '' do obrony to jak najbardziej powienienem go wykorzystywac,może [...]

emilooos "nie wiem,nie mam asekuracji,boje się o kolana. co to ma znaczyć ?" jestem bardzo "kontuziogenny" dlatego nie chce na samym początku odpaść.robie przysiady z 60kg jeżeli już,wiecej nie potrzebuje;) A co do tego ,że zaczynam.. wiem i wszystko robie spokojnie.Konsultuje się z Mistrzami Polski juniorów w WL(ktorych [...]

[...] zostac??? Jest tylko w posilku potreningowym, zalezalo by mi na tym by go zostawic gdyz kupilem juz zgrzewke 15 sloikow :) - bolek1970 co proponujesz?? jak porozrzucac te WW. Po treningu chcialbym zjesc jednak worek ryzu z kurakiem bo daje mi to uczucie sytosci na ok 3-4 godzinki, a po treningu najbardziej odczuwam glod. Dziekuje za pomoc ;)